通勤電車をより快適に過ごすためのサラリーマンの習慣

【呼吸法】があなたを変える!

ちょっと意識するだけであなたの通勤が変ります!

《第9章》生活のあらゆる場面で呼吸法を!

 

呼吸法によって、通勤電車を少しでも快適に過ごすための方法を紹介します。

通勤が辛い、週明けげっそりする、など

日々の重労働である通勤をなんとかしたいと思っている方々は是非一度お試しください。

呼吸法が生活のあらゆる場面で役立つことなどをご紹介したいと思います。

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落合 理

 

 

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